剧情简介
比约恩·迪梅尔的生活似乎一切尽在掌握：他已将正念的原则内化于心，辞去了压力巨大的(de )刑事辩护律师(shī )工作，并创办了自己的公司。他花更多时间陪伴女儿(ér )艾米莉，与即将离(lí )婚(hūn )的妻子卡塔琳娜争吵时也(yě )更加理性，并且承担了一项不同寻常的职责：他是两个黑(hēi )手党家族的法律代表，而他已经巧妙地让这两个家族的首领销声匿迹。然而，尽管生活看似(sì )和谐，比约恩却饱受内(nèi )心煎熬和失控感的困扰。他为何无法享受这一切？ 原因在于“内在小孩”！正(zhèng )如他的正念教练约施卡·布莱特纳所解释的那样，比约恩童年时期的旧伤与未解的冲突，对他的影响远比他意识到的更深。比约恩努力治愈这些创伤，与过去和解，同时还要应对烦人(rén )的直升机父母、警察调查(chá )员、勒索以及生活(huó )中层出不穷的各种挑战。最终，比约恩意识到，他的内心探索不仅带来了情感(gǎn )上的清晰，也对他那些见不得光的活动产生了现实层面的(de )影响(xiǎng )。
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